わたしには2人の子供がいますが
お空にも2人の子がいます
心拍を見せて
次の週にはかえっちゃった子
姿はみれなかったけど
ずっとお腹にいた子
その2人が教えてくれたのは
《自分を生きて》だった
それを
8年経った今
やっと心と体が受け入れてきた
自分を生きるって
生きてるだけでいいとおもっていたけれど
今を
この時を
自分の感覚を大切に生きるってこと
風が気持ちいい
土があったかい
草の匂いがいい匂い
五感を楽しみながら生きる
そこから感じることをきざみこんでいく
そして今いる子たちに残していく
過去や未来に縛られて
今を生きれないのなら
手放してしまったほうがいい
過去と未来の時間は今がどう在るかで変わる
過去がなに？
未来がなに？
今を、自分を生きていけば
変わっていくとわたしは信じてる
