こんにちは、福岡県八女郡広川町でリンパマッサージサロン&資格取得スクールをしています、西木治子です＾＾
心が緩むことって何？と思うかもしれません。でも言われることが多いですよね＾＾
心を緩めましょうとか、心を休ませようとか。じゃあ実際どうしたらいいか？悩むかもしれません。
まずは、空を見る。これが一番手っ取り早いです。喉が大きく広がり、胸郭が広がり、大胸筋が広がり、呼吸がしやすくなる。ここから変わっていきます。
空を見ることで少し現実から離れられる。ぜひやってみてね＾＾
福岡県八女、筑後、久留米でリンパマッサージ、資格取得スクールをお探しの方は、ご相談ください。初心者からサロン開業したい方まで少人数でサポートしております。
